Wczoraj wracając do domu spotkała mnie przykra sprawa. Przy redukcji biegów autko zaczęło dziwnie jechać

Samochód nie ma mocy, żeby dojść do 3tyś obrotów trzeba się nieźle natrudzić, on w ogóle nie jedzie- 60km to max.
Dodatkowo silnik wydobywa dźwięk przypominający klekotanie diesel-a, cały silnik rusza się. Obroty na luzie sięgają lekko ponad 600ob.
Czuję jak bym jechał jakimś wysłużonym traktorem.
Autko posiadam ponad rok i wcześniej nie miałem z nim żadnych problemów.
Na początku zakupu wymieniłem rozrząd wraz z pompą wody, oleje, filtry.
Sam olej dolewam około 300ml na jakieś 2 miesiące, to wszystko.
Samochód to:
VW Golf mk4
Silnik 1,6 16v 105km
Rok 2001
Dodatkowo zamieszczam krótki film jak to chodzi.

" onclick="window.open(this.href);return false;
Co to może być, popychacze zaworów rozrząd przeskoczył?
Pozdrawiam